Alimentos y bebidas

ARROZ

TIPS:

Observa: Elige un tipo de arroz preferiblemente que no sea precocido o de cocción instantánea.

Preserva: Conserva el arroz en un lugar seco y de temperatura ambiente.

Consume: Una vez se cocine revuélvelo con un tenedor para que el vapor se escape y quede suelto.

TE BENEFICIA:

Es una fuente energética de tu cuerpo y cerebro.

Activa tu metabolismo.

Es beneficioso para personas con hipertensión.

ARROZ

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