Smoothie tropical

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¿Dónde comprar?

 

• 1 manzana Royal Gala de Washington (sin corazón y cortada en cuartos)

• 1 taza de hielo

• ½ taza de uvas pasas de California

• ½ naranja pelada

• 1 banano pelado

• ¼ taza de piña triturada (enlatada)

• ½ taza de leche de coco light

• 2 cucharadas de harina de linaza dorada

• ½ taza de yogur griego simple

Platos: 4.

Tiempo de duración: 5 minutos.

Nivel de dificultad: Bajo.

Comenzando con la manzana y hielo, pon todos los ingredientes en una licuadora. Licúa a alta velocidad hasta que el batido esté ligeramente espeso.

Sirve inmediatamente y disfruta de este refrescante smoothie.

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